父の癌(その2)

前回の「父の癌」から7ヶ月経過しました。 その後の経過です。 相変わらず、小さな癌が出来ては治療しできては治療し のようです。 でも、救いなのが父の声が元気なこと!! 5月には、夫婦で始めて約1週間かけてフルムーンを使って旅行したようです。 山口から山形→青森→北海道(函館)→東京→京都 と新幹…
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私、薬止めました。

前回から半年たっていましたね^^ 実は、この半年頃から 病院にも行かず、薬も飲んでいません。 なぜかと言うと、病院の薬はずいぶんと減っていたのですが いくら減らしても、日中が眠くてしょうがないんです そして、夜が眠れない・・・ 夜は、仕方が無いんです。 仕事から帰宅して、夕食の準備をして、夕食が…
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不整脈

先月、久々に頻脈(1分間に200近い)を起こしたので 2年ぶりに循環器の診察を受けて、ホルター心電図、血液検査エコー検査を受けて 不整脈の先生にかかりました。 結果は、 WPW症候群(C型):これはしかたがないですね。 そしてもう一つ 心室期外収縮(頻発)との診断を受けました。 通常は、だれでも、頻…
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父の癌

約1年前、母から電話で父の肝臓に癌が見つかったことを告げられました。 もともとC型肝炎だったので、いつかは癌になるとは言われていたようです。 1年に1度は肝臓の検査をしておりましたが 「いつかは・・・」が「今日の検査で」と現実になったようです。 母は、覚悟は出来ていたらしく 私に電話で話してくれる時も泣き声ひとつ立てま…
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前回から約1年経過

前回の記事から約1年経過してますね。 近況報告です。 <主人のこと>  ・主人はようやく再就職できました。   退職して1年、年齢も40歳超えと言うこともあり   なかなか再就職でいませんでしたが   2013年4月から新しい職場で働き始めました。   精神障害者枠での再就職ですので   多少の融通は利くようです…
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電車の急ブレーキでパニック発作

8:15 今朝、会社に出勤する時     2本目の電車に乗り換えて、出発後すぐに急ブレーキが     今はステッキで体を支えてつり革を持っていたにもかかわらず     社内がすいていたためその急ブレーキで2mくらい飛ばされました。     そして、人にぶつかって停止(私が・・・) その後久しぶりに来ました。 パニック発作…
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胆嚢摘出手術を受けました(闘病日記調)その1

【2012/03/19】  16:00頃 右の腹痛背中に痛みが出る。定時までがんばるが最終的に会議室で休憩  20:00頃 痛みが少し和らいだため帰宅  22:00頃 夕食  23:00頃 痛みがひどくなり始め、嘔吐を繰り返す         (トイレとお友達になってしまった・・・{%げっそりwebr…
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薬が増えました

昨日、会社の帰りに病院に行き先生に相談したところ 薬が増えました。 薬の名前は・・・・後で・・・ 1日1錠で、朝でも夕方でもいいとのことなので 昨日の夕方、早速飲んで就寝 今朝も3:00頃からちょくちょく目が覚めましたが 6:00にはすっきり起きて朝食の準備が出来ました。 だんなも「今日は、気分よさそう…
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2012/02になって(長文になります)

会社にも毎出勤できるようになっていましたが 金曜日(2/17)~、うつ状態が再発・・・・ 昨日、今日と会社を休んでしまいました。 原因と考えられること葉いくつもあります。 1.仕事を割り当ててもらえない。 2.1日会社にいても何をしていいかわからない 3.主人の契約が切れてしまい収入が減少したところに   息子の中学入…
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大分欠勤が減ってきました。p(^-^)q

復職して、そろそろ1年4ヶ月になります。 日々の生活は以前のように行動できるようになって来ました。 6:00 起床 朝食・弁当作り(ほとんど前日に準備をしているので短時間ですみます。) 6:30 朝食 7:15 出勤に向かう 8:40 会社に到着 18:00 退社 20:00 夕食…
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薬の効き目

最近、うつ状態が安定気味 (時々、自分自身の抑制が効かなくなるときはありますが・・・) なためなのかわかりませんが まるで薬の副作用ではないかと思うような症状が出ます。 <現在服用中の薬> 1日3~4回  ・リーゼ(5mg) 1錠  ・ソラナックス(25mg) 1錠  ・ミルナシプラン(0.4mg) 1錠 1日1回…
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胆嚢結石

去年の3月に見つかった胆嚢結石ですが 今月になってからすでに3日も溝内と背中の痛める日が・・・・ 昨夜は、夜中の12:00~04:00まで痛みがあり 05:00まで痛みの良いんでか、横になると胆嚢が圧迫されるのか ずきずきと痛むため、結局一睡もせず今日は会社に行くことになりそうです。 昨夜は薬を飲むと吐く。…
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仕事復帰1年経過

仕事に復帰して1年が経過しました。 最近忙しくて、なかなか書き込めなかったので一気に書きます。 【仕事復帰】  ・半年以上は、8時間フルに働けませんでした。  ・1年が経過して、やっと1ヶ月に休むのは1~2日くらいになり   仕事も8時間以上こなしています。  ・2月以降、残業が続いて、少し遅刻しながらも、どうにか8…
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認知行動療法(Part2)

認知行動療法を初めて、6回目が過ぎました。 この療法をする際にcaseworkerの人と面接する前に 今の状態を数値化するテスト(毎回同じ内容(15問程度)で状態の数値1~4をつける)をし その合計値を提出します。 最初の頃は80点近い数値でしたが、最近は60点程度の数値に下がってきました。 先生も、「最近…
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気分は良好、病気は追加・・・

午後から出勤はできるようになりました。 まだ、5時間仕事をするだけでまだ疲れます。 また、新入社員を相手にパソコンの説明をするのも疲れます。 (うまく説明できなくて、段々パニックになってしまう・・・) でも、自宅で編み物を集中してできたり、 息子の宿題の手伝い(暗記の手伝い)等できることが 増えてきま…
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精神が安定しない

以前、私がパチンコ依存症になったことで 私の両親が主人の両親いつか謝りに行くと言っていたことを 主人が、主人の両親に伝えていていたために いつまでたっても謝りに来ない私の両親に対して 主人の両親が怒っていると急に主人に言われました。 私の両親は、農家で今年は我が家の農園が県の試験場となり 講演会や全国大会で父は忙しい状況…
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認知行動治療

先日の通院で、鬱用のテストのようなものをしました。 結果は堂だったのかは聞いていなかったため分かりませんが これから、毎回診療のたびに40分、認知行動治療をすることになりました。 私は今、どんな事にでも「自分が悪い」と考えてしまい。 どうでも良いことでも、自分の性に・・・・ 過去の嫁姑問題委を今までは気…
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「ありがとう」と直接言えるこの距離に「ありがとう」

昨日、TVの「深イイ話」で、ベッキーさんの タイトルの言葉を聞いて、 「私は、最近主人や子供に「ありがとう」って言っただろうか?」 と考えさせられました。 考えてみたら、本当に減っていることに気がつき 思わず、2階の主人の部屋に行って 「いつもありがとう」と言いました。 主人は、「え?何もし…
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その後

仕事を復帰し始めて、3ヶ月を過ぎました。 今は、パチンコに行くのも我慢しています。 でも、先日行ってしまい、また自暴自棄に これでもう、本当に行くのはやめます。 自分でここに宣言します。 主人にも宣言しました。 本当に、真剣にギャンブル依存から解放されるようにがんばります。 どこかのサイトに、鬱…
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久しぶりに早朝覚醒

ここ、何日か早朝覚醒は無かったんですが、 今日、久しぶりに02:00に目が覚めてしまいました。 夕食後に飲む薬が強いせいか、薬を飲んだ後 めまい、ろれつが回らない状態になりますが 眠くは無いので、睡眠導入剤で22:30には就寝します。 先週の木曜から昨日までは、06:00まで眠れたのに 今朝は02:0…
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