テーマ:家族

父の癌(その2)

前回の「父の癌」から7ヶ月経過しました。 その後の経過です。 相変わらず、小さな癌が出来ては治療しできては治療し のようです。 でも、救いなのが父の声が元気なこと!! 5月には、夫婦で始めて約1週間かけてフルムーンを使って旅行したようです。 山口から山形→青森→北海道(函館)→東京→京都 と新幹…
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私、薬止めました。

前回から半年たっていましたね^^ 実は、この半年頃から 病院にも行かず、薬も飲んでいません。 なぜかと言うと、病院の薬はずいぶんと減っていたのですが いくら減らしても、日中が眠くてしょうがないんです そして、夜が眠れない・・・ 夜は、仕方が無いんです。 仕事から帰宅して、夕食の準備をして、夕食が…
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父の癌

約1年前、母から電話で父の肝臓に癌が見つかったことを告げられました。 もともとC型肝炎だったので、いつかは癌になるとは言われていたようです。 1年に1度は肝臓の検査をしておりましたが 「いつかは・・・」が「今日の検査で」と現実になったようです。 母は、覚悟は出来ていたらしく 私に電話で話してくれる時も泣き声ひとつ立てま…
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前回から約1年経過

前回の記事から約1年経過してますね。 近況報告です。 <主人のこと>  ・主人はようやく再就職できました。   退職して1年、年齢も40歳超えと言うこともあり   なかなか再就職でいませんでしたが   2013年4月から新しい職場で働き始めました。   精神障害者枠での再就職ですので   多少の融通は利くようです…
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胆嚢摘出手術を受けました(闘病日記調)その1

【2012/03/19】  16:00頃 右の腹痛背中に痛みが出る。定時までがんばるが最終的に会議室で休憩  20:00頃 痛みが少し和らいだため帰宅  22:00頃 夕食  23:00頃 痛みがひどくなり始め、嘔吐を繰り返す         (トイレとお友達になってしまった・・・{%げっそりwebr…
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薬が増えました

昨日、会社の帰りに病院に行き先生に相談したところ 薬が増えました。 薬の名前は・・・・後で・・・ 1日1錠で、朝でも夕方でもいいとのことなので 昨日の夕方、早速飲んで就寝 今朝も3:00頃からちょくちょく目が覚めましたが 6:00にはすっきり起きて朝食の準備が出来ました。 だんなも「今日は、気分よさそう…
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2012/02になって(長文になります)

会社にも毎出勤できるようになっていましたが 金曜日(2/17)~、うつ状態が再発・・・・ 昨日、今日と会社を休んでしまいました。 原因と考えられること葉いくつもあります。 1.仕事を割り当ててもらえない。 2.1日会社にいても何をしていいかわからない 3.主人の契約が切れてしまい収入が減少したところに   息子の中学入…
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胆嚢結石

去年の3月に見つかった胆嚢結石ですが 今月になってからすでに3日も溝内と背中の痛める日が・・・・ 昨夜は、夜中の12:00~04:00まで痛みがあり 05:00まで痛みの良いんでか、横になると胆嚢が圧迫されるのか ずきずきと痛むため、結局一睡もせず今日は会社に行くことになりそうです。 昨夜は薬を飲むと吐く。…
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認知行動療法(Part2)

認知行動療法を初めて、6回目が過ぎました。 この療法をする際にcaseworkerの人と面接する前に 今の状態を数値化するテスト(毎回同じ内容(15問程度)で状態の数値1~4をつける)をし その合計値を提出します。 最初の頃は80点近い数値でしたが、最近は60点程度の数値に下がってきました。 先生も、「最近…
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気分は良好、病気は追加・・・

午後から出勤はできるようになりました。 まだ、5時間仕事をするだけでまだ疲れます。 また、新入社員を相手にパソコンの説明をするのも疲れます。 (うまく説明できなくて、段々パニックになってしまう・・・) でも、自宅で編み物を集中してできたり、 息子の宿題の手伝い(暗記の手伝い)等できることが 増えてきま…
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精神が安定しない

以前、私がパチンコ依存症になったことで 私の両親が主人の両親いつか謝りに行くと言っていたことを 主人が、主人の両親に伝えていていたために いつまでたっても謝りに来ない私の両親に対して 主人の両親が怒っていると急に主人に言われました。 私の両親は、農家で今年は我が家の農園が県の試験場となり 講演会や全国大会で父は忙しい状況…
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認知行動治療

先日の通院で、鬱用のテストのようなものをしました。 結果は堂だったのかは聞いていなかったため分かりませんが これから、毎回診療のたびに40分、認知行動治療をすることになりました。 私は今、どんな事にでも「自分が悪い」と考えてしまい。 どうでも良いことでも、自分の性に・・・・ 過去の嫁姑問題委を今までは気…
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「ありがとう」と直接言えるこの距離に「ありがとう」

昨日、TVの「深イイ話」で、ベッキーさんの タイトルの言葉を聞いて、 「私は、最近主人や子供に「ありがとう」って言っただろうか?」 と考えさせられました。 考えてみたら、本当に減っていることに気がつき 思わず、2階の主人の部屋に行って 「いつもありがとう」と言いました。 主人は、「え?何もし…
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その後

仕事を復帰し始めて、3ヶ月を過ぎました。 今は、パチンコに行くのも我慢しています。 でも、先日行ってしまい、また自暴自棄に これでもう、本当に行くのはやめます。 自分でここに宣言します。 主人にも宣言しました。 本当に、真剣にギャンブル依存から解放されるようにがんばります。 どこかのサイトに、鬱…
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久しぶりに早朝覚醒

ここ、何日か早朝覚醒は無かったんですが、 今日、久しぶりに02:00に目が覚めてしまいました。 夕食後に飲む薬が強いせいか、薬を飲んだ後 めまい、ろれつが回らない状態になりますが 眠くは無いので、睡眠導入剤で22:30には就寝します。 先週の木曜から昨日までは、06:00まで眠れたのに 今朝は02:0…
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仕事に復帰しました。

1月から仕事に復帰しました。 1月は、まだ試用期間とし欠勤のままで 作業した分は2月に計上することで話がまとまりました。 2月どうにか1月の作業分と併せて 2月:週に4日はほぼ出勤出来るように    ただし、作業時間は1日4時間程度 3月:相変わらず週に4日ペース    ただ、作業時間は6~7時間は作業…
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網膜剥離

前回の更新から2ヶ月近く更新出来なかったのは、 実は9月末にパニック症を起こし、いすから倒れてしまい 網膜剥離になってしまいました 術後1ヶ月過ぎても未だに剥離した方の目は、水が抜けないため 長時間両目で物を見ることが出来ません なので、片目でいつも生活をしています 回復に向けて自転車も乗っていま…
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最近、すこしずつ元気になってきました。

前回から、ずいぶんと更新をしていませんでした。 色々な方にコメントをいただいていたにもかかわらず 返信をしておらず、申し訳ありませんでした。 心からお詫びいたします。 特に、みるちゃんさんには、毎回コメントをいただいているにもかかわらず 本当にすみませんでした。 これからは、出来る限りコメントにも…
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自分が怒られていないのに恐怖を感じる

最近、旦那が息子をしかったり 近所の親が子供をしかったり TVでけんかのシーンを耳にするだけで 気分が悪くなり、耳をふさいでうずくまってしまう 自分が怒られているわけでも無いのに 「ごめんなさい、ごめんなさい」と繰り返し 段々と呼吸が荒くなり、呼吸困難になり めまいと体全体に圧迫感を感じる …
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長期休暇(20日経過)

息子の夏休み中に、私が長期休暇に入り 主人が仕事が始まり、生活が変わって20日経過しました。 通院は相変わらず2週間毎ですが、ここに来てやっと 午前中の睡眠(主人を見送った後からの睡眠)時間が 短くなりました。 最初は、昼間で寝てしまい、昼食を作る気力が出ず コンビニに買いに行ったり、息子だけ主人の弁…
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薬が変わりました

前回の通院で「ホリゾン」が追加されました。 理由は、前々回の通院時に、診断中に過呼吸の発作が起きて 注射を打っていただきました。 すると、今までなかった気分の爽快感が出たので その話を先生にすると メイラックスでは無く、ホリゾンにしましょう との事で、メイラックス2錠→1錠とホリゾンが追加になりました…
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今日は、すこぶるほど気分が優れています。

昨夜、夕食後のメイラックスを2錠を1錠にし 寝る前のトレドミンを2錠を1錠にして寝たら 今朝はすこぶるほど気分が良いです。 ただ、就寝時間は約22:00頃で目が覚めはじめたのは 03:00頃、04:00頃、05:00前そしてそのまま起きて たまっ…
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眠いです・・・・・・(_ _)zzzzz

今月に入って睡眠の導入剤や、メイラックスを処方されたけど なかなか思うように組み合わせることができません。 夕食後(07:00頃):「メイラックス」 寝る前(09:00頃):「マイスリー」・「トレドミン」 ◎「メイラックス」:1錠、「マイスリー」:1錠、「トレドミン」:1錠の場合、  寝付くまで3時間くらいかかって…
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ポレポレで行こう

7月に入り、有給も無くなり、 不眠(朝3時、4時におきてしまう)により薬の処方が増え 欠勤および遅刻早退の日々が続き 家族や社員の前では大丈夫な振りをしていましたけど 毎日自殺することばかり考えていました。 何度紐で首を絞めたり、通勤時に電車に飛び込みそうになったり 横行する車の前に出て行きそうになっ…
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祖母が亡くなりました

6/17に私の実家の祖母が亡くなりました。 もう何年も病院に入院していたのですが 6月に入って、実家の両親や兄弟からは覚悟をしておくようには 言われていましたが、とうとう亡くなりました。 急遽、家族3人で新幹線を乗り継ぎ5時間かけて実家に戻り 通夜、葬儀と先週末はあわただしかったです。 最後に…
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どうにか出勤を続けています。

6/3~連続で会社には出勤しています。 ただし、業務時間は3~5時間その日の体調次第で 上司と相談しつつ作業をしています。 仕事の内容も、調査とか期限の無いものなので 気持ちは楽です。 毎日早退ですが、「お先に失礼します」と堂々と言って 帰る勇気も持てました。 今週の目標は、1週間必ず出勤するこ…
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もうひとつの不安(旦那編)

最近、旦那がパ○ンコにはまっていて、 負けては、落ち込み、負けては落ち込みを続けているため 完全に、落ちモード、不眠が続いて悪化中 困ったものだ・・・・・
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家族に感謝

私の旦那も鬱で通院中です。 今は落ち着いている状態なので本当に助かっています。 食事の支度をしてくれます。 子供(小3)も私の状態を旦那の時のことで理解してくれるため 私がぐったりしていても、あまり深刻にとらえず 宿題が終わると、「どう?」と声をかけてくれます。 わんこ(3歳)もいつもいない私にべった…
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その後・・・・・

やっと私の仕事が落ち着き始めました。 旦那は・・・・・ 最近、また早朝覚醒はしているようだけど 私は旦那に「少し、ほっといて」と言われているので とりあえず、ほっときます。 息子も最近は自分で起きてくるようになったので 後は、私が早起きできるようになれば 旦那も、「もう少し寝ていようかなぁ~」っ…
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ご心配おかけしました。

前回、旦那が私に勇気をくれていたとき 実は、旦那自身に影響が出ていたみたいです。 と、言うのが、どうもまたリスカをしたようです。 口では言わなかったけど、どうもそのようです。 リスカのことは、本人の口からは聞いていませんが やった後の傷は明白です。 私が旦那に「仕事をやめたい」といい続けたことで …
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